MYLOMI® Dearmouring

MYLOMI®Dearmouring - Wenn der Körper endlich loslassen darf
 

Körperbefreiung durch Dearmouring – Raum für deine wahre Essenz
In unserem Alltag tragen wir vieles mit uns herum: Stress, alte Verletzungen, nicht gelebte Gefühle.

All das speichert sich nicht nur in unseren Gedanken, sondern auch im Körper.

Mit De-Armoring biete ich dir bei Myloni einen geschützten Raum,

in dem dein Körper Schicht für Schicht Spannung, Blockaden und „Panzerungen“ loslassen darf

– für mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und innere Ruhe.

Was ist Dearmouring?
Dearmouring (von „Armor“ = Panzer) ist eine körperorientierte Methode, bei der emotionale

und energetische Blockaden im Körper sanft gelöst werden. Man geht davon aus,

dass der Körper alles speichert,was wir erlebt haben – vor allem das,

was wir im Moment des Erlebens nicht ganz fühlen oder ausdrücken konnten.

Diese festgehaltenen Spannungen zeigen sich später oft als:

chronische Verspannungen
innere Unruhe und Anspannung
das Gefühl „nicht richtig im Körper“ zu sein
emotionale Taubheit oder Reizbarkeit
Erschöpfung, obwohl man genug schläft

Beim De-Armouring arbeiten wir direkt mit diesen „Körperschichten“

Durch achtsame Berührungen, bewusste Atmung und Präsenz kann dein System beginnen,

Altes loszulassen. Du musst nichts „leisten“ oder „funktionieren“ – du darfst einfach da sein.

Wie läuft eine De-Armouring-Sitzung bei Mylomi ab?
Jede Sitzung ist individuell und orientiert sich an deinem Tempo und deinen Grenzen.

Typischer Ablauf:

Ankommen & Vorgespräch
Wir beginnen mit einem kurzen Gespräch: Wie geht es dir? Was wünschst du dir von der Sitzung? Gibt es körperliche Themen oder emotionale Belastungen, die aktuell sind? Hier ist Raum für alles, was du teilen möchtest – und auch für Schweigen.

Atem & Verbindung zum Körper
Mit einfachen Atem- und Wahrnehmungsübungen helfe ich dir, im Körper anzukommen. Du beginnst, deine inneren Empfindungen feiner wahrzunehmen und dich sicherer im eigenen Körper zu fühlen.

Sanfte, gezielte Körperarbeit
Über achtsame, respektvolle Berührung an bestimmten Körperbereichen unterstütze ich deinen Körper dabei, Spannungen zu lösen. Das kann sehr sanft sein oder – wenn du bereit bist – auch etwas intensiver. Wichtig: Du bestimmst jederzeit, was für dich passt.

Währenddessen können verschiedene Reaktionen auftauchen:
tieferes Atmen, Seufzen
Wärme, Kribbeln oder Gänsehaut
das Bedürfnis, zu lachen, zu weinen oder einfach still zu sein
All das ist willkommen und wird von mir liebevoll und professionell begleitet.

Nachspüren & Integration
Am Ende der Sitzung nehmen wir uns Zeit zum Nachspüren. Wie fühlst du dich jetzt? Was hat sich verändert? Wenn du möchtest, besprechen wir kurz, wie du die Erfahrung im Alltag weiter unterstützen kannst, z.B. mit kleinen Atem- oder Körperübungen für zu Hause.

Für wen ist De-Armouring geeignet?
De-Armouring kann unter anderem hilfreich sein, wenn du:
dich innerlich blockiert oder „festgefahren“ fühlst
ständig unter Spannung stehst und schlecht abschalten kannst
das Gefühl hast, „zu viel im Kopf, zu wenig im Körper“ zu sein
dich wieder lebendiger, sinnlicher und verbundener mit dir selbst fühlen möchtest
bereits andere Formen der Körper- oder Gesprächstherapie ausprobiert hast und tiefer in die körperliche Ebene eintauchen willst

De-Armoring ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung,

kann diese aber sehr gut ergänzen. Wenn du unsicher bist, ob es für dich geeignet ist,

können wir das gerne in einem unverbindlichen Vorgespräch klären.

Deine Sicherheit steht an erster Stelle

Gerade bei einer tiefgehenden Körperarbeit wie De-Armouring ist ein geschützter Rahmen entscheidend.

In meinem Studio kannst du dich darauf verlassen, dass:

deine Grenzen jederzeit respektiert werden
du immer „Ja“ oder „Nein“ sagen darfst – ohne Rechtfertigung
alle Inhalte und Themen vertraulich behandelt werden
der Raum warm, ruhig und ästhetisch gestaltet ist, damit du dich wirklich fallen lassen kannst

Du bestimmst das Tempo.

Ich begleite dich professionell, achtsam und mit viel Erfahrung in berührungsbasierter Arbeit.

Mögliche Wirkungen von De-Armouring
Viele Menschen berichten nach mehreren Sitzungen unter anderem von:
spürbar weniger innerer Anspannung
mehr Klarheit, Ruhe und Erdung
einem freieren, natürlicheren Atem
einem lebendigeren Körpergefühl und besserer Körperwahrnehmung
tieferer Selbstannahme und emotionaler Entlastung

Jeder Körper ist anders – und jede Reise ist individuell.

De-Armouring ist keine „Schnelllösung“, sondern eine Einladung,

dir selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen.

De-Armouring bei Mylomi– dein nächster Schritt

Wenn du das Gefühl hast, dass dein Körper mehr weiß, als dein Kopf zulässt –

und du bereit bist, ihm zuzuhören – dann kann De-Armouring ein kraftvoller Weg für dich sein

Lass dich individuell beraten 

Jannis MYLOMI®